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5种防治高血压的食疗茶
来源:互联网 时间:2018-01-10

  5种防治高血压的食疗茶

  无论是原发性高血压还是继发性高血压一般病程均比较长。即使是继发性高血压的原发病去除后,往往由于血压持续升高时间日久,使许多器官发生病变,血压会持续在高水平,不会降压正常。

  因此在长期的医疗实践中人们总结出了许多防治高血压的食疗方法如药茶等各种由中药调配成的菜肴等。下面就对这些药茶做一介绍:

  【夏枯草荷叶茶】

  组方:夏枯草10克,荷叶10克(或新鲜荷叶半张)。

  主治:肝肾阴虚风火上扰,平素常头痛、目眩或头晕、耳鸣、舌质红、苔黄,脉弦滑数。

  用法:共煎汤,取汁,代茶饮。

  说明:里枯草能清肝养血补血,又能疏通结气。最善清降风火之上逆。

  【复方菊槐茶】

  组方:菊花6克,槐花6克,绿茶6克,龙胆草10克。

  主治:高血压眩晕。

  用法:以沸水冲沏,待浓后饮用,每日代茶常饮。

  说明:肝为风木之脏,体阴而用阳,其性刚颈,主动主升,平素阳盛或肝经湿热过盛,则易动阳上扰头目而发眩晕,故用本茶疗肝经热盛而致眩晕。方中菊花性味甘凉,疏风清热,滋肝明目;槐花性味苦凉,能清热、凉血、止血;龙胆草性味苦寒,入肝胆之经,泻肝胆实火,除下焦湿热,最善疗肝经热盛,头痛目赤,耳鸣眩晕。

  【莲心茶】

  组成:莲子心3克。

  主治:高血压所致头晕、心悸、失眠等。

  用法:莲子心以沸水冲泡闷5~10分钟即可,每日1~2次,代茶饮服。

  说明:莲子心其性苦寒,功能清心祛热,止血涩精。

  莲子心清心火,平肝火,泻胃火,降肺火。现代药理研究发现:莲子心具有降压作用(机理是所含生物碱使外周血管扩张,其次是神经因素)。证实了祖国医学对莲子心功效的概括。

  【芹菜红枣茶】

  组成:芹菜250克,红枣1枚,茶3克。

  主治:早期高血压。

  用法:上药水煎代茶频饮。

  说明:芹菜味甘,苦性凉,入肝胃经,有平肝降压,清热利湿之功,临床常用于肝阳上亢之高血压病以及高胆固醇血症,其降压机制主要是所含微量元素通过颈动脉体和主动脉弓的化学感受器的反射作用。红枣在本茶方中起缓和药性的作用,用以减轻芹菜的苦寒之性,以免伤胃。

  此方对病情的稳定有很好的作用,而且药物来源易得,价格便宜,适用于长期服用,无任何毒副作用。

  【杜仲茶】

  组成:杜仲叶、优质绿茶叶各等份。

  主治:高血压合并心脏病及腰痛等症。

  用法:将上二味共研细末,混匀,用滤泡纸装分装,每袋6克,每次1袋沸水冲泡10分钟,温服,每日1~2次;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟,或水煎,日1剂,温服。

  说明:杜仲叶功同杜仲,补肝肾,强筋骨,对肝肾之虚的高血压有良效。现代药物研究,在杜仲叶的提取物及煎剂有持久的降压作用。据有关资料报道,杜仲对自觉症状的改善较其他药物显着,杜仲与其嫩叶所含成份基本相同,所以常服此茶,对高血压患者多有益处。

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